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代孕初期失眠该怎么办啊_助孕aa69呵护

发布时间:2019-06-15 10:05阅读数: 96

  当你躺在床上的时候,让自己以最舒服的方式,躺好然后从头到脚,慢慢的放松一遍。

  头皮放松,

  额头放松,

  下巴颈部放松,

  肩部放松

  两臂放松

<口碑好的助孕价格表p>  十个手指也放松了

  胸部放松,

  背部放松

  腰部也放松了

  大腿,小腿也放松了

  双脚放松了。现在你全身都放松下来了。

  深呼吸!深深的吸气缓缓的吐气,

  你知坤堂肖氏桃红观子膏可以助孕吗完全放松下来了。

  这时候,你看见天边飘来一个粉色的能量泡泡。能量泡泡会保护你。粉色的泡泡非常的漂亮柔和。像一个大气球慢慢的飘过来飘过来将你的全身都罩住了。你把白天所有的烦恼,苦闷,焦虑,紧张,压抑,等等所有的负面情绪,通通抛到泡泡之外。泡泡内的你感到宁静,放松,安详。

  你再一次深深地吸气,缓缓的吐气。你完完全全的放松下来。眼皮越来越沉,越来越沉,沉到都睁不开了。你慢慢的进入到深沉甜美的睡眠南方医科大学生殖助孕中。越睡越沉。

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