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助孕三个多月变得抑郁了,该怎么调节:沈阳代

发布时间:2019-07-25 10:48阅读数: 112

怀孕生子可能是女性一生中最幸福的时候,可以感受一个小生命在腹中成长出生的整个孕育过程。但是,一部分女性在孕期却会因为种种原因出现抑郁的情绪,也就是孕期抑郁症。孕期抑郁症的危害是非常大的,如果没有及时治疗,甚至会酿成悲剧,那么,造成孕期抑郁的原因是什么?应该如何治疗呢?

一、孕期抑郁症的原因

激素原因

怀孕后,女性的体内会分泌大量的孕激素,这些孕激素会导致女性的性情发生改变,如急躁易怒、压抑郁闷等,所以孕期本身就可能会使女性存在潜在的抑郁倾向。

家庭原因

由于孕妇在怀孕期间本身就会因荷尔蒙的分泌导致心情焦虑不安,如果此时家人不能给予足够的包容与理解,就更容易导致孕妇出现抑郁等极端心理。

二、孕期抑郁的症状

孕期抑郁,与普通的抑郁症并没有太大的区别,只是由于怀孕后孕激素的作用,可能导致孕期抑郁比普通抑郁症情况还要严重。患者在很长的时间里会感觉情绪低落、睡眠不足、注意力难以集中,还会感觉身体异常疲劳、厌世等一系列的负面情绪。

三、哪些孕妇易患抑郁症

遭受过心理创伤

怀孕后身体会变得非常敏感,如果孕妇曾经有过受虐待的经历,从前不愉快的回忆可能会在孕期涌上心头,那么她患孕期抑郁的概率就要比普通孕妇高很多。

生活发生变化

生活中发生的变化也会导致孕妇情绪出现波动,比如失业、离婚、失去亲人等重大变故,如果孕妇的心理没有得到及时的调整,可能就会导致抑郁症的出现。

使用辅助药物怀孕的女性

有些女性患有不孕症,经过多年治疗好不容易怀孕,这类女性患上抑郁症的概率也较高,原因有两个,一是由于常年服用助孕药物,导致体内荷尔蒙失调紊乱,二是怀孕后会非常害怕失去宝宝,两种原因的作用下,就容易出现心理问题。

其他原因

还有些原因也容易使孕妇出现抑郁的倾向,比如曾有过自然流产经历的孕妇,或者怀孕期间出现疾病的孕妇,都可能会因为心理压力过大,从而导致孕期抑郁症。

女性怀孕后,家人要多一份理解和包容,同时孕妇自己也要自我疏导,不论出现何种情况,都要及时和家里人沟通,倾诉和包容是最好的抗抑郁法宝。


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