病情分析:
你好,便秘要注意以下几点饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.
意见建议:
每天定时大便,时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸,保持肛门的清洁.每天两次,每次15分钟.手指涂上肥皂,轻轻伸进肛,不要太用力,以免损伤粘膜.
如果大便干燥,可以服用润肠通便的药物,如:麻子仁丸.槐角丸..石蜡油等.经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服. ,也可在医生指导下口服果导片,芦荟胶囊,番泻叶等,注意,长期服用果导片,芦荟胶囊,番泻叶会形成药物依赖性.严重的会导致胃肠道功能紊乱
病情分析:
你好!根据你的资料初步考虑,如果是助孕初期应该是喝水太少或者吃辛辣食物引起的,如果是助孕晚期可能是胎儿增大压迫大肠等周围组织引起的.
意见建议:
建议多喝水,可以多吃香蕉润肠通便,不要吃辛辣食物.
生活护理:
保持心情舒畅,减轻心理负担,增强免疫力.
病情分析:
根据你说的情况应该是属于便秘.孕妇由于胃酸减少,体力活动减少,胃肠蠕动缓慢,加之胎儿挤压肠部,肠肌肉乏力,常常出现肠胀气和便秘,严重时可发生痔疮.
意见建议:
为了防治便秘,孕妇应养成每日定时大便的好习惯,要有适当的活动,要多喝水,还要多吃含粗纤维较多的食物.
粗纤维有刺激消化液分泌,促进肠蠕动,缩短食物在消化道通过的时间等作用.粗纤维在肠道内吸收水发,使粪便松软,容易排出.
含粗纤维较多的食物有：粗粮,薯类,蔬菜和水果.例如：小米,玉米,红薯,萝卜,韭菜,圆白菜,芹菜,大白菜,香蕉,苹果等.富含膳食纤维的食物见表.
生活护理:
建议你在助孕期间注意营养,定期产检,前3月要补充叶酸,第4月开始补充钙,铁等身体所需要的微量元素.
病情分析:
你好,便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病.便秘是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象.有些正常人数天才排便一次,但无不适感,这种情况不属便秘.
意见建议:
所以你不要过于担心,你可以食用一些通便的食物如香蕉,蜂蜜等.多喝水.
生活护理:
生活上,注意休息,避免劳累和受凉,多吃容易消化和吸收的高蛋白高维生素高纤维的食物如蔬菜,水果,瘦肉,鱼等,不吃高胆固醇高脂肪难消化和吸收的食物如动物脂肪,动物内脏,油炸食品等.保持良好的心态,适当的运动,增强体质.
病情分析:
你的情况可能是因为孕妇活动量较少,胃肠蠕动缓慢,加上胎儿挤压肠部造成的.
意见建议:
孕妇由于胃酸减少,体力活动减少,胃肠蠕动缓慢,加之胎儿挤压肠部,肠肌肉乏力,常常出现肠胀气和便秘,严重时可发生痔疮.为了防治便秘,孕妇应养成每日定时大便的好习惯,要有适当的活动,要多喝水,还要多吃含粗纤维较多的食物.
粗纤维有刺激消化液分泌,促进肠蠕动,缩短食物在消化道通过的时间等作用.粗纤维在肠道内吸收水发,使粪便松软,容易排出.
含粗纤维较多的食物有：粗粮,薯类,蔬菜和水果.例如：小米,玉米,红薯,萝卜,韭菜,圆白菜,芹菜,大白菜,香蕉,苹果等.富含膳食纤维的食物见表.
另外还可以在早晨起床后喝一杯蜂蜜水,平时多吃水果.
生活护理:
建议孕妇每天多做一些运动量不大的运动,如爬爬楼梯,这样可以帮助顺产,但是不要太累,还可以散散步等.饮食上多吃水果和粗粮.
病情分析:
根据你的描述可能是便秘导致的,便秘是孕期最常见的烦恼之一,是有办法解决的,不要担心,不是什么大的问题.
意见建议:
要预防孕妇便秘,首先要养成良好的排便习惯,每日定时排便一次,有条件者使用坐式马桶,以减轻下腹部血液的淤滞和痔疮的形成.除此以外,每天要有足够的户内户外活动,活动的最佳方式是每天散步1小时.散步时,须选择空气新鲜,人流量不多的地方,如郊外,花园等,尽量不要去人流量大,空气污浊的地方,如商场,影院等.其次,在饮食方面,应忌食辛辣食物,除了高蛋白质的 入外,可补充少量动物油,但更重要的是每日要 入足够的新鲜蔬菜和瓜果.总之,根据季节变化合理食用新鲜水果.在饮水方面,可适当每日饮用50～100克的蜂蜜或300～500毫升的鲜榨果汁.睡觉时应尽量取左侧卧位,以减轻子宫对直肠的压迫.经过上述处理,一般可避免妊娠期便秘的发生.
生活护理:
按照上面的办法,养成良好的饮食和排便习惯就可以避免便秘了.祝好孕!
病情分析:
助孕期间胃排空时间延长,易出现上腹部饱满感,肠蠕动减慢,易引起便秘,你才两天没排便,还不能下便秘的诊断.
意见建议:
孕期肠蠕动减弱,粪便在大肠停留时间延长,易出现便秘,你平时应防止饱餐,多吃素菜,进行适当的体育锻炼,避免便秘,因为长时间的便秘易引起痔疮,或使原有痔疮加重,影响以后分娩方式的选择,因为有痔疮者最好选择剖宫产.
