1、经间痛感觉法
排卵时，卵泡从卵巢中渐渐挤破纯真出来会引起小腹部胀痛感。因为卵泡决裂纯真的时刻长短不同，这种感觉继续的时刻也因人而异，有的人只要短短几分钟，有的人则能够继续几个小时，乃至还有的人因而去医院治病。
2、基础体温法
每天朝晨醒来，在没有任何活动时，当即测体温，这种体温被称为“基础体温”。把每天测得的基础体温标在方格纸上，排卵期规则的女人能够发现这样的现象，在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度，而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。即一个月中，呈现基础体温前低后高的双向曲线，这个双向曲线开端变高的那天便是排卵期。因为两个卵巢替换排卵，所以一般要至少测定三个月，才干真实了解双侧卵巢的排卵状况。
3、白带观察法
在一个月经周期中，白带并不是原封不动的。大多数时分，白带比较干、比较稠，也比较少。而在两次月经中心的那一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像伤风时的清水样鼻涕，这天便是排卵期。这是因为排卵时产生了较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们排泄很多白带。
4、点滴出血观测法
卵泡从卵巢中排出时，会把卵巢壁撕破，引起部分出血。一般，这一点点血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少量女人，出血量比较多，血液就会通过输卵管、子宫、阴道流到体外，在内裤上呈现点滴样的血迹，有的女人把它称为“小月经”，医学上称之为“排卵期出血”。
