在怀孕的时候，肚子疼痛非常正常，但也有一些人长期出现肚子疼痛的情况，这些疼痛感非常剧烈，对于很多孕妇来说简直就是特别难以忍受的事情。孕妇如果有类似情况，当然要重视饮食调节，避免肠胃的负担加重，也要关注一下健康的解决办法。那孕晚期肚子要炸了怎么办？

孕晚期肚子要炸了怎么办

少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物；饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅。

怀孕期的女性应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物，并补充水分。如果疼痛加剧或持续出血，需要立即就医。

孕晚期肚子有下坠感是什么原因

1、生产之前的一周左右或者是10天左右的时间里，孕妇会出现不规律的一阵一阵的腹痛，这个时候不需要紧张，这不是要生了，而是假性宫缩。假性宫缩会慢慢的发展成为有规律的真正的宫缩，那个时候就是要生产了。

2、在快要生产的时候会出现肚子下坠的感觉，在生产前几周的时间内，你可能会感觉到腹中的胎儿在往下走，体验到一种胎儿下坠的感觉。会感觉到骨盆压迫感加重，并且感觉到胸廓下方的压力减轻，呼吸顺畅了不少。

3、有的孕妇会出现脚和腿出现水肿，肚子有下坠感，有的甚至会出现全身的水肿，这是产前的正常反应，没有必要紧张，只需要迎接新生命的诞生。

在怀孕晚期阶段，肚子出现下坠感或者是剧烈的疼痛，有可能是假性的宫缩反应或者是胎儿的异常变动。这些情况都需要及时告诉医生，看看有没有胎儿发育异常的表现，及时采用治疗的方式，减少肚子疼的感觉，也可以保护胎儿的健康。