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\孕妇能吃菠萝吗导语

菠萝上市季候，良多妊妇皆念晓得本人能不克不及吃菠萝？哪些人不宜吃菠萝？一起来相识下。

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　　妊妇可以吃菠萝，但必然要吃的适量，普通一两片便好了。

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怀孕了要留神养分平衡哦，另有就是吃点油腻的蔬菜、生果，那样宝宝会很安康的。

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　　菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物资，它能分化蛋白质，消融梗阻于组织中的纤维蛋白跟血凝块，改良部分的血液循环，消弭炎症跟水肿； 菠萝中所含糖、盐类跟酶有利尿作用，得当食用对肾炎，高血压病患者无益；菠萝性味甘平，存在健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等服从。

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　　菠萝果实养分丰硕，果肉中除含有复原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维跟有机酸中，借含有人体必须的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。

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和易为人体接收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能资助蛋白质的消化，促进食欲；医疗上有医治多种炎症、消化不良、利尿、通经、驱寄生虫等后果，对神经跟肠胃有必然的医疗作用。

　　菠萝中含有一种叫蛋白酶的物资，对人的皮肤、血管等有必然的反作用。过敏体质的人食之会惹起菠萝中毒，称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时摆布，呈现吐逆、腹痛、腹泻，同时借呈现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会呈现呼吸困难、休克等。

　　菠萝特殊适宜身热焦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者；但得了溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发热及得了湿疹疥疮的人则没有宜多吃。

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